Hoe leuk zijn de Bento lunches die ik af en toe voorbij zie komen op Pinterest en Instagram! Vandaag deelt Patricia (van de leuke blog ‘Ondeugende Spruit’)  een paar van haar happy lunches en legt ze uit waarom ze zoveel liefde en energie steekt in haar maaltijden.

IMG_20151115_114257How cool are those Bento lunches that appear on my feed on Instagram and Pinterest! Today, Patricia (from the great blog ‘Ondeugende Spruit’) share a few of her happy lunches and she explains why exactly she spend so much love and energie in her kids meals.

Waarom een happy lunch?

Patricia:
“Gezond eten vind ik belangrijk (met hier en daar een uitzondering uiteraard!) en daarom probeer onze spruiten zo gezond mogelijk te laten eten. Echter wordt dit (naarmate ze ouder worden) steeds lastiger. Zo schreeuwen (bijvoorbeeld) de Disneyfiguren om de aandacht van de spruiten in de supermarkt en probeer ze dan maar eens als moeder te zeggen dat ze het niet mogen. Mede hierdoor dacht ik bij mijzelf, wat als ik nou eens iets leuks maak van hun eten? Zouden ze het dan ook sneller en beter eten?”
Patricia:
” Healthy food is really important to us (of course with sometimes a little space for some unhealthy snacks) and that’s why we try to let our kids eat as healthy as possible. But the older they get, the harder it gets. In the supermarket all kind of Disney figures and animation characters scream for the attention of our little once. And then I as a mom have to tell them, they can’t have it. This made me think, how can I make the meals fun. And would the eat faster and better?
IMG_20160221_080645

Wordt het eten nou ook echt leuker met een happy lunch, ja of nee?

“Het antwoord is JA! Onze spruiten zijn goede eters, maar vaak blijft er nog wel iets achter op hun bord. Wanneer ik een verrassingsboterham maak eten ze alles op! Het kost iets meer tijd, maar ik gebruik altijd spulletjes die ik standaard in huis heb. Geen ingewikkelde ingrediënten en moeilijke fratsen. Tot slot tovert de lunch of ontbijt altijd een glimlach op de gezichtjes en dat is natuurlijk heel veel waard!”

“The answer is YES! Our little monsters are good eaters, but most of the time they leave some food on their plate. When I make a surprise happy lunch, they eat everything! It costs a little more time, but I always use stuff that I already have in the cabinets. No difficult stuff and not a thousand ingredients. Because a happy lunch or breakfast always brings a big smile on their little faces, and that of course is worth more than anything else.”

Happy Easter lunch ideeën

En dan hier nog twee hele lieve en leuke Paas lunch ideeën. Fijne Paasdagen alvast (ook namens Patricia en haar twee ondeugende spruiten)!

And here, last but not least, two cute Easter lunch ideas. Happy Easter (also from Patricia and her two little monsters)!

2016-03-07_16.27.41

2016-03-11_09.36.59